Cos'è
Cerchio del tempo per sé
Università il tempo libero
25.04.2026 – ore 15:00 / 17:00
Sala 1 – Centro Polifunzionale via Roma 23 – Vignate
Un incontro dedicato a chi sente il bisogno di rallentare, ascoltarsi e nutrire il proprio Spazio Interiore attraverso una meditazione guidata un piccolo rituale sensoriale è un momento di condivisione creeremo uno spazio sicuro e accogliente per riconnetterci e ricordare come rispondere alla vita con maggiore serenità, invece di reagire d’impulso
nessuna conoscenza richiesta solo presenza
è consigliabile portare un tappetino e indossabile abbigliamento comodo
Per info : respiro@essereuno.it
